Mon régime avec WW : Semaine 5

Alors cette semaine, seulement – 300 gr sur la balance, MAIS une étape de franchit puisque je suis tombée sous la barre des 80 ! Et ça fait du bien de voir une dizaine de moins sur la balance ! Plus qu’une ! 🙂

Cette semaine, mes parents sont venus alors j’ai été un peu moins sérieuse sur les repas et les bons desserts, mais bon, une perte de poids quand même alors on reste positifs !

Commentaires

  1. EstherEtNicolas Répondre

    C'est cool si ça se passe bien pour toi comme ça ! Ca a l'air de marcher ! Tu pourrais me dire un peu comment ça fonctionne ?..

  2. Famille Plume Répondre

    Félicitations ! Je lis ta perte de poids toute les semaines et je jalouse ! Parce que je suis incapable de m'y tenir… – 700 grammes en 1 mois comment te dire que je manque cruellement de motivation ! Du coup je te félicite deux fois plus ! 😉

  3. bébé change la vie Répondre

    En fait c'est un système de points qui te correspondent selon quelques critères. Tu as donc des points chaque jour qui correspondent aux apports nutritifs, que tu dois utiliser et ne pas dépasser. Plus une “cagnotte” de points hebdomadaires que tu peux utiliser ou ne pas utiliser. Et voilà, après c'est très simple et assez ludique finalement 😉

  4. bébé change la vie Répondre

    Tu fais WW aussi ? Après des fois on a des périodes sans et tout d'un coup ça part ! Je comprend oui quand on ne perd pas c'est assez démotivant, mais ne lâches rien, ça va le faire ! Merci pour les félicitations 😉

  5. EstherEtNicolas Répondre

    d'accord, merci et bonne chance pour la suite alors 😉
    je te demandais car je dois aussi perdre du poids avant d'envisager bb2 mais je cherche comment m'y prendre pour le meilleur résultat sans effet yoyo lol

  6. bébé change la vie Répondre

    Bah je te conseille WW alors parceque c'est pas vraiment un régime et tu perds lentement mais sûrement, sans te priver et du coup risquer de tout reprendre quand tu arrêtes.

  7. Emilie Del Répondre

    Bravo pour ta perte de poids, c'est très motivant de te lire !

  8. bébé change la vie Répondre

    C'est super si je peux vous motiver, ça me fait plaisir, et vos commentaires m'aident à tenir aussi ! 🙂

  9. EstherEtNicolas Répondre

    Comme dis en dessous, c'est motivant de lire tes articles à ce sujet 😉 merci de le partager ! Je vais surement essayer, mais on m'a dit que c'était assez cher au final … enfin, merci en tout cas !

  10. bébé change la vie Répondre

    C'est un budget à intégrer, mais ça vaut le coup. Je paie 18€/mois.

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