Sortir avec bébé ou enfant ( ou les deux ! ) n’est jamais chose facile, et c’est pourtant vital !
Pour notre santé physique, mais aussi mentale, il est important de sortir de chez soi avec ( ou même sans hein ) ses enfants !
Soyons clairs dès le début, une sortie en famille peut se révéler un vrai parcours du combattant, mais avec une bonne organisation et un peu de préparation, vous devriez y arriver !
Afin de vous faciliter ces sorties pour que vous ne restiez pas enfermés à la maison, je vous donne les clés pour une sortie en famille réussie !
Alors on prend quoi avec soi ?
Un bon moyen de transport
Bon déjà, il va vous falloir une bonne poussette ou un bon porte-bébé.
Personnellement, j’ai toujours les deux dans le coffre, prêt à servir et toujours là selon le terrain.
Notre poussette à nous c’est la Stella de Bébé confort, j’en suis très satisfaite.
Pour le porte-bébé, j’ai opté pour des écharpes transformés en préformés par des créatrices, mais je peux tout de même vous conseiller le PhysioCarrier de JPMBB.
Un sac à langer avec tout le contenu nécessaire
Il va vous falloir un sac à langer assez grand pour y ranger tout le nécessaire, et assez beau pour vous plaire ! 😉
J’ai tellement aimé le mien ( le modèle Glam de Lässig ) qu’il est devenu mon sac à main !
Voici une petite liste de ce qui pourrait vous être utile :
– Des couches et des lingettes ( Nous utilisons les lingettes Waterwipes qui sont composées à 99,9% d’eau et idéales pour la peau sensible de bébé )
– Une petite trousse anti-bobo avec une crème pour fesses rouges et du gel arnica par exemple.
– Un change complet ( Body et vêtements ) pour les petits accidents.
– Un matelas à langer de voyage ( souvent fourni avec le sac à langer )
– Selon le temps de sorti, prévoyez suffisamment de petits pots / biberons. Personnellement, je me servais beaucoup de boîtes doseuses de lait en poudre et je prenais des bouteilles d’eau pour les transformer. Et n’oubliez pas la cuillère ! 😉
– Un ou deux bavoirs
– La tétine de secours s’il en a une.
– Le doudou
– Quelques petits jouets et / ou livres ( c’est toujours utile dans les moments d’attente ! )
– Le carnet de santé
Où, quand et comment ?
J’ai souvent entendu qu’il valait mieux attendre avant de sortir avec bébé, mais il n’en est rien !
A moins de contre-indication médicale, vous pouvez sortir avec votre bébé dès la naissance !
Il ne faut pas hésiter à bien couvrir bébé en fonction de la météo.
Pour les tout-petits, il est recommandé de ne pas dépasser les 20 minutes de balade, mais vous pouvez progressivement augmenter la durée au fil des sorties.
Dans un premier temps, il est conseillé de ne pas fréquenter les lieux trop fréquentés et surchauffés comme les supermarchés, car ils sont aussi bourrés de microbes auxquels votre nouveau-né pourrait être sensible…
Préférez donc les sorties en plein air, dans un parc par exemple.
